Sin duda las mascotas se han convertido en un miembro más de la familia. Cada día son más valoradas, pues más allá de brindar diversión y compañía una mascota en casa tiene un impacto positivo en la salud física y mental de las personas haciendo que la calidad de vida y la sensación de bienestar aumente.
Sabemos que los animales son los mejores compañeros, ya sea si vives solo, en familia o en pareja, así que si se te ha cruzado por la mente incluir uno en tu hogar, puede que bastantes dudas sobre si tu hogar será el lugar adecuado para tenerlo, si es suficientemente grande, o si es necesario tener una terraza o un gran jardín para que pueda correr.
Beneficios de tener una mascota en casa
1. Evitan el sentimiento de soledad
Contar con una mascota en el hogar ayuda a que la persona se sienta más segura de sí misma y más protegida. También puede ayudar a evitar estados como la depresión por sentimiento de soledad, ya que su compañía estimula el contacto físico y la comunicación.
2. Alivian la depresión
Las personas deprimidas no sienten el deseo de relacionarse. Cuando una persona mantiene un vínculo con una mascota, tiene un motivo para levantarse de la cama. Quizá no tenga ganas de hacer nada, pero sabe que debe darle de comer y en el caso de los perros, sacarle a la calle.
3. Aumentan el sentimiento de felicidad
Los dueños de mascotas, tras compartir un rato de juegos, experimentan un aumento de oxitocina, se estimula la producción de serotonina y la dopamina, al mismo tiempo que el cortisol se disminuye, todas estas hormonas ayudan a disminuir los niveles de estrés y son un buen antídoto contra la depresión. así que ten una mascota en casa ya.
4. Reducen el estrés
Acariciar una mascota ayuda a reducir los sentimientos de estrés, ansiedad y depresión. Por lo que se aconseja acariciar, jugar, pasear e incluso hablar con las mascotas para despejar la mente y sentir bienestar.
5. Aumentan el sentido de la responsabilidad
La mascotas en casa nos hacen ser responsables en su cuidado y nos enseñan a plantearnos prioridades.
Además de ser un compañero de juegos, crecer con una mascota es una oportunidad para enseñarles a los mas pequeños de la casa a ser responsables y a respetar a los animales. Los perros, se convierten en unos maestros excelentes fuente inagotable de estímulos que despiertan los sentidos del los niños.
6. Mejoran la vida social
Con frecuencia, salir a pasear a la mascota es la excusa para conocer personas. En los parques hay desconocidos que se acercan a acariciar a un cachorro o surgen conversaciones sobre anécdotas o el cuidado de sus mascotas.
7. Refuerzan el autoestima
Los dueños de mascotas tienen más probabilidad de tener una mayor autoestima. según concluyeron los científicos de las universidades de Miami y Saint Louis.
Se ha observado también que niños y niñas con alguna dificultad de que leen en voz alta delante de su mascota refuerzan su seguridad y confianza en sí mismos.
La clave del éxito de las interacciones con animales es la que entra por la parte emocional y aporta gran motivación y estímulo a las personas. Los animales en caso concreto no juzgan, no critican y nos tratan a todos los seres humanos por igual
